-
-
ラジオを聞くことのメリット～ラジオを聴く習慣をつけて日々のサイクルを整えてみよう～
みなさんこんにちは、こんばんは！ さてみなさんはラジオは聞いていますか？ 最近音声コンテンツが徐々に流行り出してきた今日この頃。 自分もこんなツイートをしてみ ...
-
-
緊急事態宣言になったからこそ出来ること-朝型人間になれるチャンス!?-
みなさんこんにちは、こんばんは！ さて2020年に起こってしまったコロナウイルス騒動。 そしてそれに伴い発令された緊急事態宣言。 後々振り返るとすごいことが起 ...
-
-
ひとりの楽しみ方～孤独を楽しめるといいことあるかも？～
みなさんこんにちは、こんばんは！ さてみなさんは「ひとり」という言葉を聞いてどう感じるでしょうか？
-
-
テレワークをはじめてからもコロナ太りをしなかった自分を分析してみた
みなさんこんにちは、こんばんは! さて、コロナウイルス騒動が発端で、多くの人が経験しはじめたテレワーク。 初めて経験する方にとっては、実際にやってみて感じるメリット・デメリットがあったこ ...
-
-
朝4時起きして感じたこと。早起きして勉強は効果的？メリット・デメリットは？
みなさんこんにちは、こんばんは! さて、みなさんは毎日何時ごろ起きているでしょうか？ 私は今まで平均してAM６時前くらいに起きる生活をしていました。 それでも ...
-
-
運動とアンチエイジングの関係性
運動はアンチエイジングに欠かせない要素です アンチエイジングという点においては色々なアプローチ方法があります。市販のサプリメントを飲んでみたり、エステに通ってみたり。女性であれば化粧でキレイに見せると ...